壮阳茶是指具有温补肾阳、增强男性性功能的茶饮，如枸杞子茶、淫羊藿茶、人参壮阳茶等，这类茶饮通常使用具有滋阴补阳功效的中药材泡制而成。
1、枸杞子茶：枸杞子性平，味甘，归肝经、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。男性喝枸杞子茶，可以起到益精补肾的作用，从而辅助提高性功能。
2、肉苁蓉茶：肉苁蓉性温，味甘、咸，归肾经、大肠经。泡水喝能够补肾助阳、润肠通便，可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、冷痛、小便清长、男性阳痿、遗精等病症，注意阴虚火旺、实热便秘等患者不宜服用。
3、淫羊藿茶：淫羊藿味辛、甘，性温，归肾经，用其泡水喝具有补肾壮阳的作用，能改善阳痿不举、小便淋沥、半身不遂、腰膝无力等病症。由于淫羊藿药性比较热，故实性热病或者阴虚内热、感冒发热者不宜服用。
4、巴戟天茶：巴戟天性温，味甘，归肾经、肝经，适用于肾阳虚的患者，具有补肾助阳、祛风除湿等功效，可用于治疗阳痿不举、腰背疼痛、腰膝酸软等病症，阴虚火热、感冒发热者禁忌服用。
5、人参壮阳茶：主要材料为人参、枸杞子、红茶，人参具有补气养阴、滋补强壮的功效，枸杞子具有滋补肝肾、明目的作用。这款茶适用于气虚、疲劳、腰膝酸软等症状。
6、锁阳桑葚茶：主要材料即锁阳、桑葚，锁阳、桑葚各少许捣碎，置于保温杯中，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟，稍凉后加蜂蜜适量即可饮用。具有补肾阳、益肾精的功效，可用于肾阳肾阴两虚之阳痿不育。
壮阳茶虽然具有一定的辅助壮阳益肾作用，但并非壮阳的万能茶，效果有限，在饮用壮阳茶时，应适量饮用，避免过量，以免对身体造成不适。如有壮阳需求，建议还是在专业医生的指导下，明确阳痿、早泄的原因，采取针对性的改善措施。