常用的FTP连接工具（客户端软件）有很多，以下是一些主流选择，适用于不同操作系统和使用场景：
1.FileZilla
特点：免费开源、跨平台（Windows/macOS/Linux）、支持FTP、FTPS、SFTP等协议，界面简洁易用，适合新手。
优势：支持断点续传、站点管理、文件比对等功能，社区活跃，更新及时。
2.WinSCP
特点：仅支持Windows系统，集成了FTP、SFTP和SCP功能，界面类似资源管理器，操作直观。
优势：支持拖拽文件传输、脚本自动化、与PuTTY（SSH工具）无缝集成，适合Windows用户高效管理服务器文件。
3.Cyberduck
特点：支持macOS和Windows，除FTP外，还兼容AWSS3、GoogleDrive等云存储服务。
优势：界面美观，支持批量文件操作和加密传输，适合需要兼顾云服务和FTP的用户。
4.Transmit
特点：仅适用于macOS，付费软件（有免费试用），被称为“Mac上最好的FTP客户端”。
优势：传输速度快，支持同步功能、多线程传输和远程编辑文件，适合专业Mac用户。
5.FlashFXP
特点：适用于Windows，付费软件，功能全面，支持FTP、FTPS、SFTP及FXP（服务器间直接传输）。
优势：稳定性强，支持文件夹比较、计划任务和代理服务器，适合频繁进行文件传输的场景。
6.80KM备份工具
特点：免费，主要适用于Windows系统，界面简单，小白也可轻松上手。
优势：异地备份、局域网备份、集中备份、MYSQL和其他数据库备份、分散式备份
这些工具均可通过其官方网站下载，选择时可根据自己的操作系统、功能需求（如是否需要支持SFTP加密传输）和使用习惯来决定。